預防嬰兒猝病

雖然嬰兒猝死症的確切原因仍不明，但要避免遺憾發生，仍有以下方法：

1. 嬰兒與父母「同房但分床」睡，且不可睡在沙發、搖椅上。
2. 哄寶寶入睡時可使用奶嘴，但寶寶睡著後若奶嘴掉出不必再放回去；只吃母奶的寶寶，則等滿月後再用奶嘴，以免干擾母乳的哺餵。
3. 打預防針。研究指出，預防注射不會增加嬰兒猝死症的風險，甚至還可能降低嬰兒猝死症的發生。
4. 讓寶寶仰睡。只有當寶寶醒著，且在大人密切注視下，才能讓寶寶趴著。
5. 不要讓寶寶睡在太軟的床墊被褥上；嬰兒床不要放枕頭、絨毛玩偶、毛毯等柔軟物品，以免蓋住寶寶口鼻。
6. 寶寶的頭部應該露出來，腳部盡量頂住床尾，被不兩邊用床墊壓住固定。
7. 避免房間太熱。不要讓寶寶穿太多、蓋太厚，也不可睡在電暖器旁或陽光下。
8. 家長避免抽菸，不論是懷孕時或寶寶出生後。

孩子年齡在二到四個月大、早產兒或出生體重過輕、有其他先天或後天疾病、生長遲緩，最近有發燒感染等，都應提高注意。

聯合報2007年11月8日