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均衡飲食好重要
均衡飲食有助孩子吸收所需的營養，讓身體能健康成長和有助改善學習能力，更可以減少患上疾病的機會。
健康飲食金字塔
註：每天應喝6至8杯流質飲品，如開水、清茶和清湯。
資料來源: 香港衛生署
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