父母爭吵，我可以怎麼辦?
隨著社會的轉變，家庭結構也起了很大的變化，單親家庭增加、包二奶的風氣，經濟不景對家庭的壓力等等，使得許多的家庭關係越來越複雜。有些同學面對著家庭的轉變，著實承受不少的壓力，甚至惶恐、不知所措，尤其是當父母處在爭吵或冷戰時期；不過，同學們！我們還是有點事可以做的，以下是給你參考的一些『貼士』-- 父母交戰拆招法：
自救法寶1 不做『和事佬』
| 父母爭吵的原因有很多，有時候更是借題發揮，所以根本就不是子女可以協助的，做『和事佬』，極可能成為遷怒對象，小心！最好還是保持緘默，因為幫任何一方都會被罵。 |
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| 自救法寶2 做好本分,免招責罵 |
父母心情不好，很容易會責罵子女，所以更需做好本分，做好功課，讀好書；切忌：『無手尾』、『電話粥』、『晚睡』、『亂花錢』、『駁嘴』等，減低被罵的機會。
自救法寶3 不壓抑負面情緒
父母經常吵鬧，甚至鬧離婚，自己怎會不受影響，但要明白到吵架時的話最不理性，所以別把這些話放在心上。當大家心平氣和的時候，可以向父母訴說自己的感受，或找好朋友傾訴心事，透過說話疏導情緒，有需要更應尋求輔導。
自救法寶4 危機處理急轉彎
如果父母大吵，最好遠距離保持警覺，一旦『動手』，若形勢危急，可能需報警求助。緊記救急電話，像祖父母、親友、好朋友等電話，以備不時之需。
自救法寶5 學習面對現實
若父母仍然水火不容，甚至離異收場，確是難以接受；但現實終歸是現實，必須學習接納，千萬別以為父母離婚是因為自己不好，產生無謂的內疚。其實父母離異只是代表他倆不適合共同生活，單親的家也可以是幸福的，與其吵鬧的一起生活，分開未必不是一種選擇。
自救法寶6 尋求協助
父母離異並不是不可告人的秘密，面對家庭的變化，你有需要尋求專業輔導，學校或社區的社工、導師等都是值得考慮的人選。
學生輔導工作小組
社工劉惠薇